Desde la madrugada de mañana viernes 13 hasta el domingo 15 de noviembre descenderá la temperatura nocturna en la sierra sur a valores próximos a 12 grados Celsius bajo cero, en zonas a más de 4,200 metros de altura, informó el Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología (Senamhi).
En la sierra central, en tanto, la temperatura nocturna llegaría a los 2 grados Celsius en localidades a más de 3,200 metros de altura y alrededor de 5 grados Celsius bajo cero en zonas por encima de 3,800 metros de altura.
Durante la vigencia del aviso se espera el incremento del viento con ráfagas próximas a los 35 kilómetros por hora en la tarde. Además, se presentará cielo despejado e incremento de la temperatura diurna.
El Senamhi alertó a más de 40 provincias de los departamentos de Apurímac, Arequipa, Ayacucho, Cusco, Huancavelica, Ica, Lima, Junín, Moquegua, Puno y Tacna.
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Recomendaciones del Indeci
Por tanto, el Instituto Nacional de Defensa Civil (Indeci) recomienda tomar las medidas necesarias para cuidar la salud como evitar la exposición al cambio brusco de temperatura, así como cubrirse la cabeza, el rostro y la boca para que el aire frío no ingrese a los pulmones.
Asimismo, es necesario usar ropa de abrigo como chompas, guantes, gorro y proteger a niños y ancianos. En caso de presentarse alguna infección respiratoria se debe acudir inmediatamente al centro de salud más cercano.
El Indeci sugiere, además, consumir bebidas calientes, frutas, vegetales frescos, azúcar, dulces y grasas para incrementar la capacidad de resistencia al frío y almacenar en un lugar seguro los alimentos y agua potable.
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(FIN) NDP/TMC/JOT
Publicado: 12/11/2020